【健康管理】和春天有约 科学健走启新程

中关村医院健康管理中心一直专注于科学运动的健康管理理念，组建了中科健康·健走俱乐部，致力于为中科院科研人员提升健康素养、提高身体素质。

新冠疫情期间，中科健走活动以线上为主，线下为辅，宣传健康科普知识，倡导“科学运动是良医”理念。时隔三年，中科健走线下第246期，在这个即将到来的春天重启新征程。

周六的奥森公园，萌动着春的气息，老朋友再度相聚，新朋友热情加入，大家在健走专家夏教授的带领下，开始了“健康之旅”。夏教授一如既往为大家全程一对一运动指导：健走前指导热身，2.5公里处弹力带舞动训练，健走后牵拉放松。每一位参与者都感受到科学运动的益处，健身的快乐和放松。科研人员以昂扬向上的精神状态，充满活力和希望的脚步，享受着健身的乐趣。彼此互相分享阳康经历，亲身体会增强体质、提高机体免疫力的重要性，纷纷表示身体健康才是一切美好的起点。

生命在于运动，运动成就健康，倡导全民健康生活方式，医院将一如既往做好健康管理工作，为人民健康保驾护航。