现代生活离不开手机、电脑等电子设备，使用时间过长容易引起眼睛干涩等症状，很多人都选择使用眼药水进行缓解，那么开启后的眼药水能保存多长时间？如果需要长期使用眼药水，有没有更好的选择？

首先，一些严重干眼患者需要长期高频次使用眼用制剂时，最好选择一次性包装不含防腐剂的人工泪液，但是需要说明，不是加了防腐剂就不好，为了便于保存，眼用制剂中添加适当合规的防腐剂是正常的，谨慎使用一般不会对人造成伤害。

其次，普通眼用制剂如未开封，在规定条件下可保存至有效期。但是，需要明确的是，有效期≠使用期。眼用制剂一旦开封，最多可使用四周。这是因为，眼用制剂开封后，极易在使用和保存过程中被泪液及空气中的微生物污染。因此，眼用制剂在打开时旋开的瓶盖洁净面要朝上，使用时注意瓶口勿接触眼睛，使用后应将瓶盖拧紧，避免药品被污染。眼用制剂启用后四周即使没有用完也不要再继续使用了。为了避免忘记使用期，开封时可以在药瓶上标注日期提示药液可以使用的期限。相比普通剂型，一次性包装的眼用制剂在价格上会略高一些，但在卫生程度及便携性上更优于普通制剂，患者可酌情挑选。

长时间用眼不可取，且尽可能少用电子产品，适当闭眼、眺望远处、起身活动，甚至只是刻意的闭眼打哈欠，都是有效的缓解视觉疲劳的好方法。当然，不要过度依赖滴眼液，眼睛不适要及早就医。

作者：丁寅子