用eye领略“视”界的“睛”彩

眼睛说：eye你是你趴在桌子上看书时我的「默默承受」，而后我的世界多了一层镜片；eye你是你电脑+手机连轴工作时我的「超长待机」，滋润我的泪液开始不足，我变得干涩、灼热、疼痛难忍；eye你是你跟随岁月年华老去时我的「依旧守候」，你好我是你的眼，在陪你慢慢变“老”。

“睛”彩人生从小呵护。良好的视力，对孩子健康成长至关重要。我国儿童青少年近视日益呈高发、低龄化、重度化趋势。中关村医院眼科与幼儿园、小学、中学形成有效联动，从3岁的孩子入园前开始管理眼健康。医院会组织眼科医生进入学校，对孩子们进行专业的视力筛查，尽早发现孩子的视力问题，进行综合性的管理，并及时给予干预。通过筛查发现，儿童存在近视、远视、屈光不正、散光等眼睛健康问题。从预防到早期近视，再到更高度数的近视，中关村医院眼科会针对不同的情况，比如不同的眼轴长发育情况，近视度数进展速度等进行观察和干预，通过正确的用眼行为指导、药物、框架镜等手段给予治疗。

去户外拒绝“宅”。户外活动是预防近视、保护眼睛的最经济、有效的方法。科学研究证明，增加户外活动时间，可降低近视发生率。尤其是对于儿童青少年来说，户外活动不仅是防控近视的重要手段，还是培养兴趣爱好、保持身心健康的有效途径。

健康生活珍“eye”开始。随着电子屏幕渗透到生活的各个方面，在科技知识分子聚集的中关村，超负荷的工作压力让上班族群体聚焦在“视疲劳”“干眼症”的眼睛问题上。关于干眼症：伴随人的每次眨眼，眼睑内的腺体产生的眼泪，会在眼表形成一层薄薄的泪膜，帮助眼睛保持湿润，并聚焦光线，让人们看得更加清楚。泪液中的抗菌物质，也能防止细菌滋生。正常情况下，眼泪会保持动态平衡，一部分蒸发，另一部分通过眼角的泪管从鼻腔中排出。但如果泪液分泌不足或蒸发过多，就可能导致干眼症。中关村医院干眼治疗室，开展多项治疗技术，包括药物治疗和物理疗法。可以通过干眼综合分析仪对干眼相关生理指标进行客观、定量的检测，再进一步开展个性化指导治疗。

避免“长时间”“近距离”。看近处时，眼睛会用力收缩睫状肌，导致睫状肌疲惫。一般40厘米以内，就算近距离用眼了。要做到20-20-20法则，每用眼20分钟，远眺20英尺（6米左右）远的地方，让眼睛休息20秒钟。

美好“视”界为老守护。在中关村医院，高龄患者非常普遍，眼科也不例外。

近日，眼科来了一位90岁的老年性白内障患者，视力障碍导致他已经一年多不下楼了，即使有助步器，他依旧走路十分困难。家属和患者都特别希望能够改善视力。考虑到患者的年龄，大家共同努力为其做完了一只眼睛的治疗手术，基本解决了患者视物的生活问题。复查时，老人特别高兴，还想把另一只眼睛也做手术治疗。白内障是衰老的自然现象，眼睛晶体会随着人类的衰老而衰老。由于晶状体的主要成分是蛋白质，随着年龄增长，蛋白质容易老化，而变得失去弹性、混浊，眼睛看事物变得模糊，这就是老年性白内障。为了帮助更多患者清晰准确地检查出眼底病，中关村医院眼科引进先进的设备仪器——OCTA。作为一项无创、快捷的血流检测技术，它可以显示视网膜及脉络膜血流形态和变化，并具有无创、三维成像和高分辨率的优势。除此之外，眼科还有许多复杂的检查设备，它们各司其职，守护眼睛健康，保护视力。