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【健康科普】心跳的感觉
2022-08-04

【健康科普】心跳的感觉

心跳是浪漫爱情的代名词,小鹿乱撞、怦然心动都是用来形容人生若只如初见的悸动;心跳也是与人类生命的起点和终点密切相关的原始生命体征。很多人往往会忽视心脏的跳动,当心跳出现异常,你还敢忽视吗?

心跳频率有一个正常范围,一分钟60次到100次的心跳都是健康的。而过快或者过慢都可能暗示身体出了问题。在静止状态下,人的心跳低于一分钟六十次为心跳过缓,高于一百次为心跳过快,还有一类时快时慢的,称为心律不齐。这三种情况,都是不正常的,很可能是疾病征兆,需要提高警惕。

一、心跳过缓

1.猝死。长期心跳过缓,会导致心脏泵力不够,出现缺血缺氧现象。缺血缺氧时,只能由代偿性心室来为心脏供血,心室运动超限,导致心脏回血过慢,可能引发猝死。

2.心衰。有患者称自己无意中发现脉搏跳得很慢且不规律,一天之内每分钟跳30-50次不等,尤其是后半夜和清晨脉搏次数最少。检查结果为频发性室性早搏,很可能造成心衰。据相关报道,心力衰竭已经成为当今世界最具有挑战性的心血管疾病之一,但它的危害性却往往被人们忽视。心衰的死亡率高于许多恶性肿瘤,严重心衰的患者,有一半在1年内死亡。

二、心跳过快

心跳过快可能会出现心悸、头晕、胸闷等症状。过大的压力、焦虑和睡眠不足都会引起心跳过速,孕妇和甲状腺功能障碍也会造成心跳过速,但这些都是暂时的,长久的心跳过快,可能与两种病有关。

1.房颤。经常心跳过速却不及时治疗,很容易引起房颤。房颤是心律不齐者较容易患的一种疾病,常常心慌,喘不过气,脉搏的跳动时强时弱,节奏紊乱,如果常有这种症状发生,就要高度怀疑“房颤”,应尽快到医院通过听诊、号脉及心电图检查确诊病情。

2.血栓、中风。心跳过快可能是房颤症状,而房颤的危害也有轻有重。症状较轻时,人会感到心慌气短,影响平时的生活和工作;症状严重时,可能会损害心脏,导致心功能不全,引发血栓性疾病,如动脉栓塞、中风等,中风的危害不容小觑,可能会终生残疾,也可能引发猝死。

三、心律不齐

冠心病。老年人心率失常极易导致冠心病,如果心律不齐只是偶发性的,平时要多注意饮食和休息,忌烟忌酒;如果是频发性的,应尽早到医院心内科接受诊断治疗。

心跳是每天都在进行着的平常又自然的生命活动,如果心跳异常造成身体的不适,还是需要提起十二分精神,不要忽视它的危害。其实只要做一个很小的检查便可排查隐患、早防早治,那就是心电图、心脏彩超,给心脏做个体检。